業スー商品三つを使ったレシピ。 具材はお好みで。適当に野菜、肉、えび、さつま揚げなどなど。冷蔵庫の残り物上等！ 麻蝦醤(マーシャージャン) - 商品紹介｜プロの品質とプロの価格の業務スーパー タイビーフン(センレック) - 商品紹介｜プロの品質とプロの…

３〜４人分 とりもも３枚：皮・脂を適当に取り除き（捨てない！）、焼き鳥サイズに切る。 ねぎ１本：焼き鳥サイズに切る。 里いも小１袋：レンジで下茹で、皮をむく。焼き鳥サイズに切る（切れ端は味噌汁に）。 たれ：みりん醤油砂糖をフライパンで煮立てて…

３人分 とりもも１枚、しめじ１袋、たまねぎ大１個 水酒みりん醤油を煮立てたフライパンで煮る。 卵４個に水溶き片栗粉を混ぜ、まんべんなくかける。 トロッとしてきたら火を止める。火入れが足りなかったら再加熱。